昨年からもっとギアを軽くしたくてどうしたものかと企んでおりましたが、とうとうビックプーリー化をしてみました。 ＴＮＩのセラミックベアリングアルミプーリーです。ビックプーリーのなかでも一番安いモデルです。まあこんなんでも効果があればとおもいま…

今日は、長男のミニベロ通学快速号のチェーンとスプロケット交換です。 流石に、５年もそままにしていたら、やばいことになっておりました。 チェーンもスプロケットもグタグタ状態でした。 チェーンチェッカーで調べると、やはり、チェーンは限界を超えてお…

10月のルーツ・ド・猪苗代湖で膝と腰をやってしまったらしいんで、ペダリングの改善に骨盤の使い方を矯正するためにウォーキングとランニングをすることにしました。 早速、10kmを設定し、5kmをランニングし、5kmをウォーキングするトレーニングを開始しまし…

本日は１１月１１日 ポッキーの日です。 といっても何にも関係ないのですが、今日は、川俣町山木屋にある「とんやの郷」にポタリングしてきます。 こちらの施設の責任者がドカ仲間と言うことと、サイクルラックを常設してくれたため、早速使ってみようという…

11月4日 日曜日 最高の秋晴れです。 早朝は一ケタの気温でとーっても寒いでした。国見の道の駅「あかつきの郷」に集合でしたので、4号を北上すると、桑折町あたりからすっごい霧で何にも見えませんでしたよ。 道の駅を出発して、からしばらくして梁川に入る…

今度の日曜日にはらこ飯を食べに行こうと思います。 ・日時：１１月４日 日曜日 ７：３０～７：５５ 集合 ・集合場所：道の駅 国見あつかしの郷 ・出発：８：００ ・行先：宮城県山元町 「レストラン田園」 「田園」さんは広い駐車場があって、お店も広いの…

2018年10月13日 土曜日 今年もサイクルイベントの最終戦のツール・ド・猪苗代湖に参加してきました。 そして、本日は僕の誕生日でもあります。最高のサイクルイベントにしたいですね。 受理票も届き、準備はＯＫ、出発ＯＫ。で、新しい機材を導入しました。…

秋晴れでしたが、朝早くは寒くなってきました。今年はあと何回レークラインに行けるかなと思うこの頃です。 今日は、レークラインから裏磐梯のセブンまで走ってきました。お決まりのセブンカフェでモーニングでございます。 今日は、ドカ仲間のＳＦ８４８と…

１０月７日の朝ラーは台風のため中止といたします。 残念ですが、次回期待しましょう！！

2018年9月30日 日曜日 第１回 相馬復興サイクリングに参加してきました。台風２４号の影響を心配しておりましたが、台風が近づく前になんとか開催できそうでした。しかし、影響はもろに受けてしまい、雨の中の開催になってしまいました。 前日の金曜日までは…

ようやく、涼しくなってきたので、10月になったら朝ラーをしましょう！！ まことに行ってみようと思います。 ・開催日：10月7日日曜日 ・集合場所：道の駅土湯 ・集合時間：AM 6:00 途中、裏磐梯の道の駅に寄りますので、そこで合流もありです。 では、楽し…

本日は、シルバーウィーク最終日。今日も天気がよさそうでしたので、朝から996でレークラインとスカイバレーまでやってきました。もう、秋の空になってますね。 スカイバレー今シーズン初めてです。相変わらずタイトなコーナーの連続で、いつもの場所で必ず…

シルバーウィークの三連休。快晴の中、久しぶりに朝練をしてきました。レークラインは前日の雨が少し残っていて、ハーフウェットでしたが、何とか走れました。 約1か月ぶりに乗った996ですが、イヤーなかなか手ごわいです。ギクシャクしてしまい、思うように…

9月15日（土） 福島県内のドカティスタが集まり宴会をしました。 開催していただき、場所の提供や準備をしてくれたＭさん。 僕と同じイエロー996に乗っている頼もしい同志です。 ドカティの話で大盛り上がりで楽しい時間を過ごせました。しかも、この部屋に…

2018年9月7日（金） さて、最終日の朝です。昨日は未明から激動のサバイバルを乗り越えてなんとかフェリーに乗船してきました。今朝は全くそんなこと微塵も感じない普通の朝でした。 朝食はフェリーのレストランでイタダキマス。結局昨日はなにも買えません…

2018年9月6日（木）3:08 未明 北海道胆振地方を震源とする6.7の地震が発生。札幌の北区も震度６弱でした。突然の揺れと緊急地震速報でたたき起こされて、倒れてきそうな自転車を暗闇のなかで支え、上から蛍光灯の傘が落ちてきて僕の頭にすっぽりはまりました…

2018年9月5日（水） 昨晩の台風が未明に去ってい行き、特にこの辺りでは被害は無かったが、倒木が沢山発生しているとのことでした。確かに、こんなに風の強い台風はボクも初めてかもしれません。北海道へ接近する台風は大抵温帯低気圧になるので、大した被害…

先月、アナウンスしました、9/8の朝練ですが、現在北海道に帰省中で、台風の影響でフェリーが欠航になり福島に戻るのが遅れました。 よって、朝練は延期といたします。m(__)m

2018年9月3日（火） 今日は、自転車ではありません。台風の影響で帰りのフェリーが欠航になり、滞在期間を1日延長することになったので、新さっぽろにある青少年科学館へ行ってきました。こちらには、プラネタリウムがあり、最近新しくしたようです。 久しぶ…

2018年9月2日（日） 事件発生！！やっぱり寝坊しました。自走でスタート地点の恵庭に行こうと思っていたのに、間に合わねー！！ってことで、JRで輪行に切り替えて、実家から札幌駅まで約10kmを猛烈なスピードで移動しました。なんとか、列車には間に合いそう…

2018年9月1日（土）7:00起床 昨晩は疲れていたため、もうすぐにオネムでしたので、朝までぐっすりでした。さて、今回の帰省では、昨年同様にサイクルイベントに参加する予定です。昨年は、ツアーオブカムイの120kmに参加して石狩市から厚田、当別を走ってき…

2018年8月31日（金） 今年もやってきました。 この時期がぁ～。 北海道の実家へまたも自転車で帰省してきましたよ。しかも今回はミニベロという小径自転車でした。昨年は、シクロクロスで帰省したのですが、やはり楽に移動できるので、今回は更にハードルを…

今月末から北海道帰省をするために、ミニベロで予行演習してきました。 まずは、自宅近くのヘタレガンダムさんへご挨拶。 「( 'o')b オッ ( 'O')L ハー♪ 」 アップダウンんが続く広域農道をひたすら走ります。 朝早いので、だれもいません。(T_T) さくらの郷…

お盆休みに入りましたね。ボクは、休みがないので、普通に仕事ですが、世間は休み期間ですよね。裏磐梯もたくさんのツーリングライダーが来ておりました。途中ライダーピースをされたりと、最近よくピースをされます。なんかとてもいい気分ですね。昔は、よ…

7月は異例の暑さで自転車に乗るのを避けておりますが、通勤で使用している18インチの折り畳みミニベロのカプチーノのＢＢがお亡くなりになったため、交換することにしました。 ＢＢ交換ついでに、クランクとチェーンリングを元ラレーで使っていた、スギノに…

昨日は、ビビリモードでレークラインを走ってきて、やはり1年間のブランクは大きく、全くもって危なっかしい走りで困ったもんであります。 今日は、身体の慣らしをしにまたまた、レークラインへ行ってきました。裏磐梯は涼しくて最高でした。 レークラインを…

ドカ９９６ちゃん ようやっと車検を取得してきました。 書類を忘れたり、予約間違ったりと、大騒ぎの車検でしたが、何とか取れました。これで2年間乗ることが出来ます。 車検の際に一瞬だけハイビームが点灯しなかったので、かねてから検討中だった、ＬＥＤ…

連日の猛暑で、トロケソウナ状態ですが、今年こそエイドステーションの「マトン丼」ご飯付きを食べるためのリベンジ参加となります。 前日入りが諸事情でできなかったため、朝こっぱやくから準備して当日出発です。 自転車積んで、コンビニでおにぎりを調達…

ノーマルのシート表皮が破けてきてしまったので、思い切って張替をしてみました。 黒と青の革でイエローステッチで制作していただきました。ノンスリップ加工もしていただきこれで、滑りともおさらばです。ホールドが更にしやすくなったと思います。 装着し…

先月、魔の４峠越えの170ｋｍをチャレンジした時にどうもクロモリの時とは登りが辛く感じているのがおかしいなと思いフロントのチェーンリングを見ると、歯が１T多く大きいリングでした。 そこで、今回はヒルクライムでも効果があると言われている、楕円のチ…