令和元年 コバルトライン
令和元年 初のツーリングをしてきました。
宮城県のコバルトラインです。３年ぶりのコバルトです。
こちらは、距離が長いので、途中で、疲れてきちゃうほどです。
朝6時30分出発で、とうちゃこぉ～。
途中、女川の出光で給油したら、店員のオジサンに、「乾式クラッチ久しぶりに聞いたよ」と言われました。このオッチャン乾式クラッチ知っているとは通だな。
快晴、快晴、しかもだーれも走ってないから、すっごく走りやすいです。
とここで、ドカ仲間のKさんが登場。ブログを見てもしやと思って来てみたようです。ありがとうございます。一旦ここでKさんとは別れて、コバルトラインを走ってきます。
イヤ～、疲れましたよ。長いのなんのって。途中でだれちゃって、最後はギクシャクしちゃいました。(*￣∇￣*)エヘヘ
しかも、なんか、右のコーナーがうまく走れなくて、ダメダメでしたね。
でも課題がわかったので、よしとしましょう。
いい景色だ！
三陸道の春日PAで休憩しようとしたら、またまた、Kさんと会っちゃいました。
いつもどうもです。
新地町でお昼ご飯を食べるために山元町で降りて、新地町役場の復興フラッグに来ました。久しぶりに訪問です。今日は、風でよくなびいておりました。
お昼は何時もの、ごはん処はるさんで昼食食べました。
そして、いつもの、海鮮丼です。今日は、あさりがのってました。
まいどまいどのマイウーです。ヾ(@⌒￢⌒@)ノ ウマヒィ
国道１１５号経由で福島へ帰る途中、霊山のまきばのジャージーでジェラートを頂きます。あー、癒されます。（＾ω＾）ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ
今日は沢山走りました。久々に400km越えでしたね。いつもなら、結構肩が痛くなるのですが、今日は意外と大丈夫でした。これもロードバイクで体幹を鍛えたからでしょうか、少々の前傾では辛くなくなりました。ロードバイクのドロップハンドルのほうが、キツイからでしょうかね。おかげで996のポジションが楽に感じます。
本日の走行距離：436.9km
給油量：22.59L
燃費：19.34km/L
クーラント交換！
今日は、持病のクーラント漏れの対策のため、クーラント交換をしました。モトフリークさんで取り扱っているニューテックです。
オイルもニューテックを入れているのですが、なかなか良い感じなのでクーラントも試してみます。
ドレンを取り外して、ドボドボだします。これまでは、ワコーズのヒートブロックを入れておりました。こちらも良い感じでしたが、今年はこれで行きます。
ヒートブロックは水色のクーラントでした。綺麗な色ですね。
ニューテックはと言いますと、無色透明です。水が入っていてもわかりませんなぁ！
エア抜きは自然とされる構造なので、一晩おいてお行きます。明日もう一度エンジンかけて、サーモスタッドを動作させて、クーラントを一周させます。
明日は、コバルトラインへ出撃して、クーラントの実力を見てみます。
ではでは
今年最初で、平成最後のレークライン
今年初のレークラインに行ってきました。
土曜日には、996ちゃんのオイル交換もしたので、調子も良好で気持ちよく走ることが出来ました。シーズン最初なので、身体も車体も慣らしながらのライディングです。
レークラインは2か所だけ雪解け水が出ていてそこだけ注意が必要ですが、おおむね大丈夫だと思います。今日もたくさんのライダーが走っておりました。
流石に裏磐梯はまだ寒くて、セブンカフェでまったりしておりました。ツーリングライダーがひっきりなしに通過していきます。
レークラインへは、今年最初ですが、平成最後のレークラインになりましたね。明日は雨予報ですので、最後となりそうです。木曜日からは晴れそうなので、長期連休を活かして、数年行っていなかった、コバルトラインに行ってこようかと思ってました。
そして、午後から、マレスでヘタレガンダムへ。自転車乗れてるジャーンって。
アンナガーデン経由でまた、納屋カフェさんに行って、お菓子を買って帰ってきました。明日は、月末のデータ集計があり、仕事に行ってきま～す。
道の駅土湯へのヒルクライム 今季初かな
ゴールデンウイークに突入しましたね。ボクは、2日間は出勤があるので、10連休にはならないのですが、それでもかなりの時間がありますので、イロイロと思いめぐらせながら初日を迎えております。
今日は、マレスでアンナガーデンから道の駅土湯へ行ってきました。風が強くて自転車には厳しい状況でした。
何時もの場所で吾妻山をパチリ。
土湯温泉からは旧道で登ります。途中「空カフェ」さんの桜が満開で素晴らしい風景でしたよ。残念ながら「空カフェ」さんはお休みでした。
道の駅土湯は大混雑で駐車場もいっぱいでしたライダーも沢山いて、ツーリングにいくのでしょうか。。ただ、風が強くて、寒くてすぐに降りちゃいました。
ハニービーでジェラートを頂きます。いちごミルクを(￣ー￣)C□ イタダキマスます。
そして、今日はカフェを開拓してきました。「納屋カフェ 椿」さんです。
いつも通る道にあるのは知っていたのですが、どんなカフェなのか気になってしまい、勇気を振り絞って入ってみることに。
中の写真はありませんが、おしゃれで、綺麗な店内で女性のお客さんしかいませんでした。とっても緊張しながら、大好きなフレンチトーストを注文。
美味、美味ですよ。バニラアイスやホイップクリームも付いていて、とってもスイートです。一発でお気に入りになりました。毎日食べたいと思う味でした。
メニューも沢山あって、ここは定期的に来てもよいところですね。
また、お菓子やパスタ、乾麺、お酒のお土産が販売されていて、ホント良いお店ですね。また、店員さんがとても良くて、帰るときに深々とお辞儀されました。こう言ったお店はなかなかありませんおで、大切にしたいですね。女性客が中心なので、ロードバイクというよりかは、おしゃれなミニベロでポタリングしながら立ち寄る感じでしょうか。
とてもわかりずらいところにあります。グーグルさんで検索してから行ってみてください。
桜のアルプス安曇野センチュリーライド２０１９ 当日編
さてさて、前日のトラブルは１件だけで取りあえず当日朝を迎えました。
しか～し、朝暗いうちからホテルを出て、梓水苑に向かおうと進むと、はて見慣れない田んぼの中を走っているではあ～りませんか。
そして、行き止まり！でた～。朝から道に迷いました。記憶の通りに進んだはずなのですが、ナビもあるのに迷ってます。(゜ペ)?
駐車場すら通り越してしまい慌てて戻りました。（*´∀｀*）
外は寒くて、早く並ぶと凍え死にそうだったので、車で温まってました。周りも明るくなってきたので、ようやく自転車を取り出してジャージにゼッケンを付けてギリギリまで車でヌクヌクしてしまいました。((-。-) )ブルブル...
明るくなってくると他の参加者さんも続々とスタート地点に向かいます。
ボクもようやくスタート地点へ移動しますが、本当に寒いです。4月の朝はまだまだ寒いでした。(((p(＞◇＜)q))) サムイー!!
でも桜が満開で、最高のサイクリング日和になりそうです。
会場には沢山のサイクリストが集まってきました。
サイクルイベントとしては、初めての150km越えになるので、各エイドステーションまでの距離と時間を計算して貼り付けましたが、途中道草したため使いませんでした。
さあ、150kmの2組がスタート位置に並びます。5名1組に横一列になって、10秒間隔でスタートします。各組が300名ですので、約10分で各組全員がスタート完了します。佐渡ロングライドみたいに1時間以上の待ちはありません。並んでから30分くらいでスタートでした。ストレスなくて快適でした。というか、これ以上並んでたら寒くて死にそうでしたよ。
何度か丘を越えて、第一エイドステーションの手前で皆さん絶景を撮影していましたので、習って撮影します。
長野らしい景色です。
第一エイドステーション
あづみの公園穂高エイドに到着～ぅ。公園の中を走ることが出来ます。そして、待ちに待ったエイド食はと言いますと。
こちらも桜が満開です。
これだけで来たかいがあったような感じですね。
そして出ました、エイド食～！凄い人でめっちゃ並んでますよ。
１００％フルーツジャムを付け放題のコッペパン。イチゴとブルーベリーを付けました。メッチャ美味しいです。ジャムって正直あまり食べないのですが、これは本当に美味しいでした。
そしてもう一つが、安曇野の銘菓「あずさ」
最初からオイシカッタニャー~(=^・・^)ノ>゜)##)彡
「あずさ」はスポンジケーキにホワイトチョコがコーティングされているお菓子でとっても美味美味。お土産に良いですね。
そして、あっという間に、第二エイドステーションとうちゃこぉ～。
あづみの公園大町エイドステーション。
こちらは、待ちに待った信州味噌ねぎお握り🍙を(^Q^)アーン いただきまーす。
辛味噌と甘い味噌の二つをたっぷり付けました。そしてお味は・・・・。旨すぎです。これおにぎりに味噌付けただけなんですけどヤバイです。何個でも行けそうですよ。日本人で良かったと思える瞬間です。
でもう一つ忘れちゃいけませんのが、松川村産の黒豆羊かんです。丁度良い甘さでこちらも美味。何個でも行けちゃいます。
エイドステーションを出てからは、アルプスの山々が見渡せる橋が沢山あって、撮影するポイントが多いこと多いこと。何度も止まって撮影してました。
そして、今回のビックイベントの一つ。最大の寄り道をしてきました。このアルプス安曇野センチュリーライドで限定販売の「パリ・ブレスト」です。ボクは予約してきませんでしたが、大丈夫まだありました。距離にして約6km位余計に走ることになりますが、制限時間にはまだまだ余裕があります。それにしても沢山の人が寄り道して、この「パリ・ブレスト」を食べに来てましたよ。
アン・マリーレさんです。洋菓子店ですね。今度また長野に来たら、ケーキとかも食べてみたいです。
そして、第三エイドステーションに到着。木崎湖エイドステーション。
こちらもたくさんの人が並んでいて、結構待ちましたよ。
草餅も漬物です。草餅は、あとで食べることにしてバックポケットにしまっちゃいました。漬物は旨い！何個でも食べられそうな感じです。
またまた、絶景ポイントで皆さんが撮影しておりましたのでボクもどれ一枚っと思い停車した瞬間。あれ、なんかフロントタイヤが異常に(∇￣〃)。o〇○ポワァーン♪ってするなと思ったら。Σ(￣[]￣;)!ホエー!!
出たー アクシデントその２ 定番のパンク
良く見ると鋭利なガラスの破片が突き刺さっておりました。皆さんが写真撮影している中ひとり黙々とチューブ交換です。(;´д｀)トホホ
北海道へ自転車で帰省した時も何度もパンクしているので、慣れっこですけどね。
そして、折り返し地点の第四エイドステーション。白馬岩岳エイドステーションとうちゃこぉ～！
こちらでは、山菜の漬物と蕎麦をいただきます。蕎麦が美味しい！やっぱり信州の蕎麦は最高ですね。また、山菜の漬物もイケますよ。
余り時間も無くなってきたので、ゴールへ向かって進みますが、所々で撮影スポットがあって、なかなか前に進めません。
こちらも残雪が素晴らしい山々をバックに。この季節だけの景色です。
スペシャル寄り道第２弾。ヤマザキショップのおやきをゲットしに行ってきました。
おやきはこの時期４種類ほどあって、おすすめを伺ったところ、「なのはな」が良いとのことで注文しました。
春を感じるお野菜が沢山入っていて、美味美味でした。こちらのヤマザキショップはおやきで有名で「ろんぐらいだぁす」でも出てきているところです。
そして、アクシデントその2.5
ヤマザキショップでまったりし過ぎて、次の木崎湖エイドまでの門限まで残り10分となっていることに気づき、今期一番のスパートをして、何とか門限の1分前に到着するも、1分以内に出発してくださいと言われ、慌ててエイド食を受け取りに行くと熱々のおやきを渡され、食べる暇もなく、バックポケットに入れて出発したのですが、余りにもおやきが熱くて、カチカチ山状態で自転車漕いでました。(;´д｀)ゞ アチィー!!
そして、落ち着いたところの橋の上で、熱々のおやきを頂いたのでした。さっきもおやき食べたのにぃ～と思いながら、なぜエイド食におやきがあることを忘れていたのか。全く気にせずヤマザキショップでおやきを食べてしまったのが自分でもよくわかりません。('_'?)...ン?
そして、最後尾で最終エイドに到着しました。
こちらでは、おはぎとリンゴジュースでしたが、なぜかリンゴジュースがないのでした。遅くなってしまいなくなってしまったのでしょうか。
取りあえずおはぎをイタダキマス (*^∇^)o<■~~ます。
おいちいです。(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
最後から2組目となりながらも余裕で桜を撮影しながらマッタリ進みます。
桜のトンネルがありました。ここは本当にきれいでした。一眼レフで撮りたかった。
最後ゴール近くにも綺麗な桜を見つけました。ここの桜もホント綺麗でしたよ。
んでもって、ゴール。最後から２人目だったんで、皆さんに祝福されながらのゴールとなりました。そして、完走証とめでたいやきを頂きました。こちらのタイ焼きの餡が桜の餡で、とっても春を感じるタイ焼きでしたよ。
150kmを悔いを残さずに走り切ることが出来ました。ほぼ最終のゴールで締め切りの5分前にゴールできたので、ホントぎりぎりでした。でも、おかげでとっても楽しく走ることが出来て、楽しい思い出が作れました。来年は緑のアルプス安曇野センチュリーライドにも参加してみたくなりました。
荷物を積んでこれから帰ります。400kmを運転するのは辛いですが、ゆっくり安全運転で帰ります。（で結局途中のSAで2時間も爆睡してしまい、自宅に戻ったのが1時過ぎでした。(;´д｀)トホホ）
無事完走することが出来ました。少し左の膝に違和感がありましたが、問題ないようです。久しぶりのロングライドで、イベントでは初の150kmオーバーでしたが、何とかなりました。ペダリングに課題がありますが、来月の浅間山一周グランフォンドに向けてトレーニングをしたいと思います。
久々の100km越えのロングライドで沢山走った感じがありましたね。達成感があって、160kmならなんとか走り切れるまで成長できました。最終目標は佐渡ロングライドの210kmなんですが、チャレンジはもう少し先ですかね。
次回は、5月12日のグランフォンドKOMORO 100kmに参加してきます。
こちらは獲得標高が2270mとかなりのヒルクライムとなっております。昨年は雨で震えながらゴールしたのを覚えておりますので、今年ことは晴れてほしいです。
桜のアルプス安曇野センチュリーライド２０１９ 前日編
佐渡ロングライドに次いで参加してみたかったロングライドイベントで募集開始から僅か30分ほどで締め切りになる超人気イベントです。
ロングライドイベントとしては、最長の150kmに挑戦です。センチュリーライドと言っておりますが、春の桜のアルプス安曇野センチュリーライドは日没の関係で10km短縮となっております。緑のアルプス安曇野センチュリーライドは日没が長いので160kmになります。
朝4時30分 出発です。前日に準備して車に荷物と自転車を入れておきました。何時もは新幹線輪行で行くのですが、150kmを走行後どうしても長野駅の新幹線に乗るのが間に合わず後泊が必要となることから、車で行くことに。月曜日の朝一で二男の修学旅行の送りがあるので、なんとしても日曜日中に帰るためとなりました。
9時半ころ松本市内に到着。早速車をパーキングに入れて、松本城を見学しに行ってきました。松本城のお堀の周りの桜は満開を迎えておりました。
素晴らしい桜でホント良いときに来ました。
お堀には桜の花びらが浮かんでいて、ピンク色に染まっておりました。
松本城、美しいお城でした。遠くにはアルプスが見えて最高の天気でした。観光客も沢山いて、混雑しておりましたが、美しいお城に癒されました。
桜も満開で、癒されます。日本人で良かったと思う瞬間でした。
なんかカワイイマスコットがいましたよ。
そして、松本城を後にして、前日受付を梓水苑に行ってきました。沢山の参加者がいました。
折角なので、写真を撮っていただきました。
そして、ブースの一角にブリジストンアンカーの試乗車があって、イロイロ聞いていたら、試乗することになり、初めてフルカーボンバイクを乗ってきました。お借りしたのは、RL9というモデルのロングライド用となります。
正直ビックリ(ﾟдﾟ)！しました。こんなにも軽くて衝撃吸収が良いとは。あとは、直進安定性とダンシングした時に振りやすいこと。巡航スピードまでの加速の良さがホント感動しました。
アクシデント その１
でた～！！
ロングライドイベントに行くと必ず起きる不幸な出来事。
竜島温泉に行くことにしたのですが、県道が途中で通行止めになっていて、折角登ってきた道を戻ることになりました。(;´д｀)トホホ
ついてないなぁ。
しか～し、運よく川を渡れる場所があって、それほど戻らなくても迂回の国道へ出ることが出来ました。
竜島温泉「せせらぎの湯」というところに行く途中の川を渡る橋です。
せせらぎの湯にとうちゃこぉ～！！
露天風呂もあって、とっても良い湯でした。ツルツルしたお湯でつるんと滑ってしまう湯船でしたね。
お約束のコーヒー牛乳をゴクリ。( ´～)◇y ゴクゴク
宿に戻る前に今日はまだ何も食べていなかったので、午後4時でしたが、松本名物「山賊焼き」を食べに松花さんへ。
あった、ありましたよ山賊焼き。お蕎麦とセットがあったので、頼んでみました。
ジャーン。山賊焼きがスゲーボリュームでビックリ。
でも旨そうです。(；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ…
お蕎麦も美味しくて、また今後来た時は必ず来たいお店でした。そういえば馬刺しも有名なんですよね。今度は馬刺しも食べてみたいと思います。
最後に、松本空港の公園で一休み。空港の周りは公園になっていて、自転車でもサイクリングできるようになっておりました。松本市は自転車に優しい街ですね。気に入ってしまいました。
明日は、桜のアルプス安曇野センチュリーライド開始です。今日は早めに寝て、明日に備えることにしましょう！
本日の走行
・走行距離：46.44km
・平均速度：20.99km/h
・走行時間：2h12m
・平均ケイデンス：75rpm
・獲得標高：285m
・消費カロリー：796kcal
FOCUS MARES ホイール700Cに
とうとうマレスの700C化に手を染めてしまいました。
昨年のロングライドイベントでは、ことごとくヒルクライムで皆さんに迷惑をかけてしまい、もう機材の交換で手を打つしかない状況となりホイールの交換となりました。
26インチのブルーのホイールもカッコイイので、いつでも元に戻せるようにします。
存在感抜群のホイールとタイヤなんですが、ヒルクライムには耐えられないので冬になったら戻します。
そして交換後
なんか見慣れないからか、薄っぺらくなったような(^▽^;)
タイヤは、パナレーサーのグラベルキングの限定ブルーのタイヤです。
ホイールはマビックで元々マレスに着いていたものを装着させていただきました。
ホイールとしては、軽くはないのですが、MTBのタイヤに比べると雲泥の差で圧倒的に軽くなりました。
合わせて、チェーンもチタンコーティングのゴールドに交換しました。
存在感ありありですね。
乗ってみた感じは、圧倒的に軽いです。グラベルキングもかなり軽いため本当にペダリングが楽になりました。チューブはパナレーサーのR-Airにしたので、乗り心地もそんなに悪くはなりませんでした。
これで、今年はヒルクライムが楽になりそうです。
新潟 日帰り温泉旅行 カーブドッチヴィネスパ
2019年1月26日（土曜日）
新潟に転職した元同僚に会いに、新潟の日帰り入浴温泉へ行ってきました。ちょうど雪景色がよく雪見温泉になりました。いいお湯でした。こちらの温泉施設は、「カーブドッチヴィネスパ」と言いまして、宿泊施設やワイナリーがあってワインも楽しむことが出来ます。
お風呂上りは、ジェラートで涼みます。温泉施設の近くにジェラート屋さんがあって、お風呂の後に楽しめます。
日帰り温泉とランチがセットのプランで美味しく頂きました。宿泊できれば、お酒も飲んだのですが、今日は日帰りなので次回は泊りできましょう。お刺身が新鮮でしっかり脂も乗っていて歯応えが良いです。
とてもお上品なランチでした。お吸い物のお魚もしっかり味があって出汁がきいていて旨い！デザートはブルーベリーチーズケーキ。しっとり滑らかな触感でブルーベリーの香りが良かったです。
帰りは、高速道路で会津若松市に立ち寄り、夕食を「めでたいや」でラーメンとソースカツ丼のセットを頂きました。ここはいつ食べても相変わらず旨い。久々に来て食べました。(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
久しぶりに同僚に会い楽しい時間をゆったり過ごしました。のんびり温泉もたまには良いものですね。
